جدول المحتويات:
إنها بداية العام ، وهذا يعني أنه تم اتخاذ ملايين من ملايين القرارات - وربما تم كسرها - هذا الأسبوع. في محاولة لمساعدتك على تحسين نفسك وشاشتك الرئيسية ، لدينا مجموعة من الخلفيات لمساعدتك على تذكيرك بالبقاء حازماً.
كان عام 2016 عامًا يمكن أن يضع أي شخص في مكان سيء ، والحل المشترك الذي رأيته هذا العام هو عزم على أن يكون أكثر هدوءًا وأكثر سعادة وأكثر سلامًا. على الرغم من أنه لا يمكننا جميعًا العثور على الهدوء العقلي للتأمل ، إلا أنه يمكننا جميعًا استخدام لمحة بسيطة من السلام ، وإذا لم تجعلك هذه الخلفية تشعر بالسلام ، فأنا حقًا لست متأكدًا من مقدار ما يمكن القيام به من أجلك.
أنت تعال هنا وحدها من قبل iamthemindfire
الكثير من الناس عازمون على تناول الطعام الصحي في العام الجديد. نحن عازمون على خفض البيتزا والوجبات السريعة. نحن عازمون على أكل المزيد من السلطة. لكننا جميعًا نعامل الطعام الصحي كعقوبات غير جذابة وغير لذيذة. نحتاج إلى تغيير ذهني ، لأنه لا يمكن أن يكون الطعام الصحي لذيذًا فحسب ، بل يمكن أن يبدو أفضل من الحلويات المثالية. خذ هذه السلطة على سبيل المثال! إنه الشمام ، والخضراوات ، وجبن بوراتا ، وبروسسيوتو ، وهو لحم خنزير إيطالي. الجبن ولحم الخنزير لذيذ؟ هذا يبدو لذيذ! يحدث فقط أن تكون صحية ، أيضا!
سلطة الكنتالوب المشوية و بوراتا مع بروسسيوتو
ممارسة هو في كثير من الأحيان صنع القرار. كما أنه القرار الأكثر تكرارًا لأن التمرينات تتطلب حافزًا ثابتًا تقريبًا. يلجأ البعض إلى تطبيقات مثل Zombies! اركض ، لكننا لا نريد جميعًا أن نركض كما لو أن طاعون بلا ريب يقف وراءنا. بدلاً من ذلك ، ماذا عن تذكير بسيط لماذا يمكن أن تكون اللياقة البدنية مسألة حياة أو موت ، بما يتجاوز النوبات القلبية والسمنة.
الحظ تفضل على استعداد. يركض!
ممارسة بعض الدوافع المطلوبة
كان ديزني حالمًا ، لكن ديزني كان أيضًا فاعلًا ، والكثير منا ينسى الفرق في بعض الأحيان. يمكننا أن نحلم ونتمنى كل ما نريد ، لكن الأمر يتطلب عملاً شاقاً وعملًا لجعل تلك الأحلام حقيقة. سواء كنت تتطلع إلى إنجاز المزيد من العمل ، أو القيام بمهام أكثر ، أو كنت بحاجة فقط إلى الضغط لإنزال مؤخرتك وخارجها ، يحتوي Disney Style على خلفيات اقتباس ملهمة لك!
ونقلت ديزني ستايل ملهمة
قراري الخاص هو محاولة تخفيض نسبة الكوك من الكوكتيل بهدف القضاء على المشروب الفقير اللذيذ من نظامي الغذائي قبل رحلتي القادمة إلى منتزهات ديزني. للأسف ، لقد فشلت فشلاً ذريعًا حتى الآن ، لكن ربما تساعدني هذه الخلفية قليلاً. انظر ، إن أفضل فترة امتلكت فيها للابتعاد عن الكولا كانت الأسابيع القليلة التي حصلت فيها على هاتف LG G4. كانت الرسوم المتحركة لشاشة قفل الصودا مفعمة بالحيوية وممتعة ، ونظر إليها في كل مرة أقوم فيها بفتح هاتفي من خلال رغبتي في الحصول على مشروب شمبانيا. هذه خلفية شمبانيا نأمل أن تدوس تلك الرغبة مرة أخرى.
بابلي ووتر {.cta.large}
المكافأة: ضع دقة الشاشة الأمامية والوسط باستخدام TouchCircle
وجود خلفية ليست كافية في بعض الأحيان. قد تصل قيمة الصورة إلى ألف كلمة ، ولكن يمكن أن تساعدنا الكلمات في دفعنا إلى العمل عندما تفشل كل هذه الخلفيات الرائعة. لحسن الحظ ، فإن إصدار Pro من TouchCircle لا يسمح لنا فقط بتحويل هذه الخلفيات الثابتة إلى خلفيات حية ، بل تتيح لنا دائرة Motto وضع دقة الكلمات بالكلمات على شاشتنا الرئيسية ، حيث يتعين علينا رؤيتها كل يوم! ليس لديك أي عذر لعدم متابعتك لقرارك ولكن ضعفك الآن.
TouchCircle Pro (0.99 دولار)
