جدول المحتويات:
بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن يسبب الاستمتاع بوقت في الواقع الافتراضي دوخة أو غثيان. هذا ليس أمرًا متكررًا ، ولا يوجد شيء واحد على وجه الخصوص يسبب الغثيان ، لذلك من المهم أن تكون على دراية بأفضل طريقة للتعامل مع نفسك إذا وجدت نفسك في أحلام اليقظة وفجأة لا تشعر بهذا القدر. إليك كيفية تقليل فرصك للغثيان ، وماذا تفعل إذا حدث الأسوأ!
استريح
أول شيء تود فعله هو المضي قدماً والحصول على الراحة البدنية. على وجه التحديد ، سترغب في العثور على مساحة مفتوحة حيث يمكنك الجلوس والاستمتاع ب VR في سلام. تعمل بعض تجارب أحلام اليقظة بشكل أفضل عندما تكون واقفًا ، ولكن إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك ولست متأكدًا مما يجب توقعه ، يجب عليك البدء في الجلوس. إن الجلوس فعليًا يمكن أن يقلل من محرض الغثيان المحتمل الذي يسمى تصحيح cue ، وهو ما يحدث عندما يعتقد عقلك أن جسمك يجب أن يتحرك لكنه ليس كذلك. إذا كنت عرضة لمرض الحركة ، فهذا مهم بشكل خاص.
من خلال البدء في اللعب في وضع مريح ومجلس ، يمكنك التأكد من اتخاذ خطوات لتكون غثيانًا. يمكن تشغيل العديد من تطبيقات وألعاب أحلام اليقظة تمامًا من وضعية الجلوس ، لذلك يجب ألا تفوتك كثيرًا من خلال التسكع على كرسي دوَّار مفضل لديك إذا وجدت الوقوف غير مريح.
تجنب التجارب المهزوزة
واحدة من أكبر الجناة للغثيان في الواقع الافتراضي ، بما في ذلك في أحلام اليقظة ، تأتي من مقاطع فيديو هشة. تعد القدرة على مشاهدة الفيديو بزاوية 360 درجة من YouTube أمرًا رائعًا ، تمامًا إلى أن يقرر الشخص الذي يحمل تلك الكاميرا أن يبدأ في الجري بينما يلوح بأذرعهم. نادراً ما يتم تثبيت مقاطع الفيديو هذه للحصول على راحة ، مما قد يجعلك تشعر بسرعة أنك على السفينة الدوارة الصغيرة في يد شخص ما.
تذكر أن تبقي جهاز التحكم في أحلام اليقظة في متناول اليد واضغط على زر الصفحة الرئيسية إذا كنت بحاجة إلى الهروب بسرعة من فيديو سيء بزاوية 360 درجة.
تعرف التسامح الخاص بك
ليس كل شخص لديه القدرة على القفز إلى أحلام اليقظة وتضيع لمدة ساعتين دون مشكلة. كل شخص لديه تسامح مختلف ، وعلى الرغم من أن بعضهم لن يمرض على الإطلاق ، فإن البعض الآخر حساس للغاية. إن أخذ الوقت الكافي لتغمر نفسك ببطء في الواقع الافتراضي لاختبار تحمّلاتك هو دعوة جيدة. بهذه الطريقة لن تقفز إلى لعبة وتختتم شعورك بالمرض لمدة عشرين دقيقة بعد ذلك. إن أسوأ شيء يمكن أن تفعله هو محاولة الشعور بعدم الراحة في الواقع الافتراضي ، بغض النظر عما يحدث.
هذا لا يعني مجرد الشعور بالمرض أيضًا ؛ سماعات الرأس VR يمكن أن تسبب إجهاد العين مع مرور الوقت. إذا بدأت تشعر أن عينيك تجهدان ، فقد يكون الوقت قد حان لأخذ قسط من الراحة. تجنب اللعب مع أحلام اليقظة عندما تكون مصابًا بنزلة برد أو التهاب في الأذن أو التهاب في العين - يتم توصيل VR والأذن الداخلية ، وقد تؤدي إلى تفاقم مشاكلك على المدى القصير من خلال اللعب.
إذا بدأت في أي وقت أثناء بدء اللعب في الشعور بالدوار أو الشعور بالضيق ، فهذا وقت مناسب لأخذ قسط من الراحة. بالنسبة لمعظم اللاعبين ، يعتبر الاستراحة كل ساعة أو نحو ذلك مكالمة جيدة. سيتيح لك ذلك راحة عينيك لبضع لحظات ، وتمديد أطرافك ، واستعادة توازنك مرة أخرى. فكلما قضيت وقتًا أطول مع سماعات رأس أحلام اليقظة ، كلما كان من الأفضل أن تعرف مكان تفاوتاتك ومقدار VR الذي تستطيعه التعامل في جلسة واحدة.
جرب مروحة
إذا كانت هذه النصائح لا تساعد إلا قليلاً ، وما زلت تجد نفسك مصابًا بالغثيان ، فهناك حيلة أخرى يمكنك تجربتها. احصل على مروحة صغيرة يمكن توجيهها نحو وجهك أثناء اللعب. قد يبدو هذا جنونًا بعض الشيء ، ولكن يبدو أن الهواء البارد الذي يهب على بعض المستخدمين قد ساعد بشكل كبير. هذا في الواقع لم يسمع به بشكل عام سواء.
يمكن أن يساعد الهواء البارد المتدفق في تقليل الغثيان عندما تكون خارج VR ، لذلك من الواضح أن هذه الطريقة يمكن أن تساعدك أثناء وجودك في الواقع الافتراضي أيضًا. إذا ذهبت في هذا الطريق ، فإننا نوصي بإعداد المعجبين لديك بحيث يكون وجهك موجهاً أثناء اللعب. إذا كنت تستمتع بالفعل بـ VR من كرسي دوار ، فإن وضعه أمامك على مكتب أو منطقة صلبة سيكون أفضل رهان لك.
الأسئلة؟
هل كان لديك مشاكل مع الغثيان في أحلام اليقظة؟ هل لديك نصيحة فاتناها هنا؟ تأكد من ترك لنا خطا في التعليقات!
