أنا كاتب يبلغ من العمر 27 عامًا ومديرة نشرات الأخبار ، ومنذ أن بلغت الرابعة عشرة من عمري ، قضيت معظم ساعات الاستيقاظ غير المدرسي في غير ساعات النوم على جهاز كمبيوتر. أستخدم الكثير من Photoshop ، مفاتيح الاختصار المخصصة على أجهزة الكمبيوتر الخاصة بي بالمحطات باستخدام ENPS و Edius ، وهناك دفق ثابت تقريبًا من Ctrl + T / R / N / W / E / S / C / V / A / إلخ التي أستخدمها أثناء الكتابة أو التنسيق أو الإنشاء أو مجرد تصفح الويب في وقت فراغ ليس لديّ حقًا. كما أنني لست من محبي CAPS LOCK الضخمة ، لذلك استخدم Shift لتكبير الأسماء والمختصرات وإضافة #HashtagOverload المهم إلى مشاركاتي عبر الإنترنت.
باختصار ، يكرهني الخنصر ، وهم السبب الأول والوحيد الذي أحتاجه لاستخدام قبضة الهاتف مثل PopSocket أو Spigen Style Ring.
منذ أيام Samsung Blackjack ، دعمت هاتفي في يدي مع الخنصر أسفله لتحقيق الاستقرار ، وأنا لست وحدي. على الرغم من أن Samsung Galaxy S9 + الذي أستخدمه في هذه الأيام أكبر وأثقل بكثير من إرتداد Windows Mobile ، فإن الخنصر لا يزال ينجذب إلى أسفل الهاتف. ثم يبلغني مؤلم من استيائها.
كشخص يستخدم الكثير من أجهزة الكمبيوتر ، سمعت عن النفق الرسغي. BlackBerry Thumb و Nintendinitus ليسا سوى اثنين من العديد من أسماء المزاح العديدة الموروثة لمتلازمة دي كويرفين على مر السنين ، وطالما كانت هناك قوة عاملة ذات مهام متكررة ، كانت هناك إصابات متكررة بالإجهاد.
وإذا كنت تعاني من إصابة متكررة من الإجهاد ، فلا يوجد "إصلاح" حقيقي لها. يمكنك إزالة الجليد من المنطقة المصابة واستخدام الأدوية لمساعدتك في تجاهل الألم عند اندلاعه ، ولكن هناك طريقة واحدة فقط للتخلص منه تمامًا. إذا كان لديك إصابة متكررة من الإجهاد ، فإن النصيحة الأكبر والوحيدة في بعض الأحيان فقط التي سيقدمها لك الأطباء هي الراحة وإعطاء عضلاتك استراحة من المهمة المتكررة.
كلما كان هناك جهاز كمبيوتر موجود ، أستخدم الكمبيوتر بشكل عام عبر الهاتف ، وخاصةً بالنسبة للمهام كثيفة الطباعة مثل الكتابة والبريد الإلكتروني والوسائط الاجتماعية. عندما أصل إلى العمل ، يعود هاتفي إلى حد كبير إلى مشغل موسيقى ، حيث يجلس في حافظة كتفي ويتدفق الموسيقى إلى سماعات Bluetooth الخاصة بي أثناء التحضير للعروض والعمل في مشاريع خاصة. هذا يساعد قليلاً ، أحيانًا ، لكنني لا أزال أقضي يومًا بيومًا مع قاسي الخنصر والمفصل يظهر عندما أحاول تمديده.
الباقي يساعد قليلا. استخدام قبضة الهاتف يساعد كثيرا.
عندما بدأت باستخدام قبضة الهاتف الذكي العام الماضي ، شعرت بفارق فوري. بدلاً من إجهاد الخنصر ، وعصبي يصرخ ، في الجزء السفلي من هاتفي ، يجلس بشكل مستقيم وغير مستوٍ على الجزء الخلفي من جهازي بينما يجلس إصبعي الأوسط داخل رنين القبضة ويستخدم المؤشر وإصبع الرنين للمساعدة في الحفاظ على قبضة ثابتة. كما أن إبهامي أكثر سعادة من السيطرة ، حيث يمكن الوصول إلى المزيد من شاشة الهاتف دون توتر - على الرغم من أنني حاولت أيضًا تقليل استخدام الهاتف بيد واحدة عندما أستطيع ذلك أيضًا.
أستطيع أن أمضي أيامًا دون أن أشعر بالغضب الشديد مني ، وفي الأيام الكثيرة التي كنت أعمل فيها على إدخال البيانات والكثير من أوامر Ctrl ، سوف تستمر يدي لفترة أطول قبل التشنج. لقد تهالك عددًا من قبضة الهاتف في غضون 15 شهرًا منذ ذلك الحين ، لكنني على ما يرام مع ذلك.
هل أنا ضعيف بسبب حاجتي إلى قبضة الهاتف؟ حسنًا ، بالتأكيد لا أعتقد ذلك. يشبه قبضة الهاتف التي تخفف من الضغط على يدي تمامًا مثل كرسي المكتب المريح أو الماوس العمودي الذي يساعد العاملين في المكتب على تجنب النفق الرسغي. قبضة الهاتف الجيدة أقل تكلفة من لوحة المفاتيح المريحة ، وبالتأكيد أقل تكلفة من العلاج الطبيعي وإدارة الألم. حتى جوجل شهدت القيمة في السيطرة على الهاتف خلال الأحداث الكبرى مثل جوجل I / O.
يمكن أن تتضاعف قبضة الهاتف كقواعد متحركة ، وتوفر حماية أكثر انخفاضًا ، لكن في الحقيقة ، السبب الوحيد الذي يحتاج أي شخص لاستخدامه هو أنه بإمكانه المساعدة في إنقاذ يديك من أضرار دائمة ومؤلمة في كثير من الأحيان.
ما قبضة الهاتف المناسبة لك؟
قد نربح عمولة للمشتريات باستخدام روابطنا. أعرف أكثر.
