جدول المحتويات:
ربما تكون قد سئمت من سماع نفس الكليشيهات حول استعادة الحياة مرة أخرى. حسنًا ، أنا لست هنا لأقدم لك خطاب الراح هذا. ما إذا كنت ستعود إلى السرج يعود إليك في النهاية ، ولكن يمكنني مساعدتك في رحلة من خلال اقتراح بعض التطبيقات الفعالة في المساعدة على تنفيذ عادات صحية في حياتك اليومية.
سواء كان هدفك لهذا العام هو مجرد إرسال رسائل نصية إلى أصدقائك في كثير من الأحيان أو إلى الشكل ، فهناك بعض تطبيقات Android تستحق التجربة بنفسك.
Habitica
إذا لم تنجح قائمة الأشياء القياسية المراد التحقق منها ، حاول تدليل أهدافك مع Habitica. يحول هذا التطبيق المهام اليومية والأهداف الأسبوعية إلى لعبة لعب الأدوار. يمكنك الاشتراك باستخدام حساب Google أو Facebook الخاص بك ، ثم إنشاء صورة شخصية تشبهك. كل مهمة ، عادة ، وما تفعله تقابلها تكافئك بالمال وتجربة النقاط التي يمكنك استبدالها بالعناصر والترقيات.
حذر من أن هناك القليل من الفروق الدقيقة في Habitica. إذا كنت جادًا في تحويل حياتك اليومية إلى لعبة ، فيجب عليك الالتزام بالبرنامج. هناك عقوبات لعدم استكمال المهام اليومية. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في الحفاظ على المسار الصحيح ، فيمكنك الانضمام إلى نقابة مع العديد من الأشخاص الآخرين لضمان أن يتم تحسين شخصيتك بالمهام المكتملة قبل قتال رئيسه القادم.
تنزيل Habitica (مجاني ، IAP)
Todoist
تواجه مشكلة في الحصول على النظام يوما بعد يوم؟ يمكن أن يكون Todoist أداة مساعدة فعالة بشكل خاص في إدارة تلك المهام اليومية والأسبوعية والشهرية ، سواء كانت في العمل أو في حياتك الشخصية. تم تصميم التطبيق باستخدام تخطيط تصميم المواد القياسي ، مع استكمال قائمة الهامبرغر وأزرار الحركة العائمة. إنه أيضًا نظام أساسي مشترك ، بحيث يمكنك استخدامه على هاتفك الذكي أو جهاز الكمبيوتر أو الساعة الذكية. يمكنك أيضًا إضافة مهام باستخدام Google Home أو عن طريق إعادة توجيه بريد إلكتروني.
كن على دراية بأنه سيتعين عليك دفع رسوم عضوية سنوية - حوالي 30 دولارًا في السنة - لإلغاء تأمين مجموعة ميزات Todoist الكاملة ، والتي تشمل أيضًا السمات وإشعارات الدفع والقدرة على المزامنة مع Dropbox أو Google Drive.
تنزيل Todoist (مجاني ، IAP)
حلقة العادة تعقب
Loop Habit Tracker هو مجرد تطبيق تتبع "بسيط" لأنه لا يمله جميع العناصر الإضافية التي تتطلبها تطبيقات التتبع عادةً. لا توجد تواريخ مستحقة أو أهداف سباق ، ولا يجب عليك تسجيل الدخول حتى يحاسبك الآخرون. كل ما عليك فعله هو الضغط مع الاستمرار عند القيام بمهمة كاملة ومتابعة يومك.
أثناء إكمال المهام ، سيقوم Loop Habit Tracker بتجميع كل تلك البيانات لك في رسم بياني مفصل سهل القراءة. يتيح لك التطبيق الاحتفاظ بنسخة احتياطية من هذه البيانات لأخذها معك ، ويدعم الاستيراد من التطبيقات الأخرى ، بما في ذلك التطبيق الشعبي Habitbull ، الذي لم يقم بإجراء هذه الجولة بسبب خيارات الدفع متعددة المستويات المربكة.
تنزيل Loop Habit Tracker (مجانًا)
Nomie
إذا كنت تواجه صعوبة في تذكر إكمال الدقائق اليومية ، فقد تكون Nomie هي إجابتك لإنجازها. يمكنك استخدام Nomie لتتبع أي شيء. إذا كان يمكنك تعيين رمز واسم ، فيمكنك تتبعه. لكل عنصر تقوم بإنشائه ، يمكنك اختيار ما إذا كان تحديد العناصر له تأثير إيجابي أو سلبي على مجموع درجاتك. أفضل للجميع ، Nomie هو خاص تماما. لا تحتاج إلى حساب لتتبع بياناتك. عندما تكون مستعدًا لتبديل الهواتف الذكية ، ما عليك سوى نقل هذه البيانات عن طريق تصديرها ونسخها احتياطيًا إلى Dropbox.
تحميل Nomie (مجاني)
ماذا عنك؟
تحاول تنفيذ عادة جديدة هذا العام؟ العثور على التطبيق الذي يعجبك؟ شاركه في التعليقات!
