تتواجد تطبيقات اللياقة البدنية منذ سنوات ، مما يوضح لنا كيفية ممارسة التمارين بشكل أكثر كفاءة ومساعدتنا على تتبع كل شيء من الخطوات إلى السعرات الحرارية المحروقة. تريد Google في هذا الإجراء أن توضح لنا ما يجب أن تفعله بيانات اللياقة. Google Fit هي الحلول التي تمتلكها الشركة حتى الآن ، والتي تم تصميمها في الغالب لتكون مركزًا رئيسيًا لجميع أنواع نقاط البيانات المتعلقة بالصحة. نحن نلعب مع التطبيق منذ بضعة أسابيع ، ولدينا التفاصيل التي تحتاجها قبل تقرير ما إذا كان Google Fit مناسبًا لك أم لا.
يشبه إلى حد كبير العديد من منتجات وخدمات Google الأخرى ، يتميز Google Fit بواجهة واضحة ونظيفة تجعل استخدامه سهلاً. عند تثبيت التطبيق في البداية ، سيطلب منك معلومات شخصية أساسية. يتضمن ذلك طولك ووزنك وهدف نشاطك لكل يوم. بمجرد ملء ذلك ، ما لم تكن لديك بالفعل أنشطة تريد إضافتها ، تكون قد انتهيت بالفعل. ذلك لأن الجزء الأكبر مما يفعله Google Fit يعمل تلقائيًا ، دون إزعاجك.
يستخدم API عداد الخطى لحساب خطواتك على الأجهزة المدعومة ، وقياس الوقت والمسافة المقطوعة ، وعدد السعرات الحرارية التي قمت بحرقها بناءً على تلك المعلومات. لديك دائمًا خيار الإضافة في أنشطة أخرى ، يوجد منها العشرات للاختيار من بينها. كل شيء من التمارين الرياضية وكرة القدم الأسترالية إلى اليوغا وزومبا ، ولكن كل هذا يجب إدخاله يدويًا. يمنحك Google Fit حتى خيارًا لرسم كل شيء في جدول زمني حتى تتمكن من معرفة كيف تذهب أنشطتك اليومية. يقترح أن ساعة من النشاط كل يوم مفيدة لصحتك ، ومن السهل مع Google Fit معرفة مقدار ما قمت به كل يوم. ستتيح لك إحدى العدادات إطلاعك على السعرات الحرارية النشطة وغير النشطة التي يتم حرقها بحيث يكون من الأسهل تكييف وجباتك - سواء كان ذلك يعني تناول المزيد لبناء العضلات أو تخصيص وجبات الطعام لفقدان الوزن.
يعد Google fit بحد ذاته تطبيقًا قادرًا ولكنه محدود. مع التكامل من مصادر أخرى ، لا سيما مصادر متعددة ، فإنه يتفوق.
إن امتلاك محور مركزي لجميع بياناتك هو في الواقع أكثر أهمية مما قد تدرك. بالنسبة للمستخدم العادي ، فهذا يعني التأكد من حصولك على تمرين كافٍ أو تتبع نشاطك اليومي. بالنسبة لأولئك الموجودين بالفعل في منتصف نظام اللياقة البدنية ، فهذا يعني أن تكون قادرًا على تتبع السعرات الحرارية الخاصة بك للتأكد من أنك تأكل بما فيه الكفاية ، وتتبع التدريبات الخاصة بك ، وحتى قياس المسافة الخاصة بك كل يوم. بقدر تطبيق Google Fit لتطبيق اللياقة البدنية ، فهو أيضًا تطبيق للصحة ، ويسمح لك بالتحكم به بسهولة. أن تكون قادرًا على فتح تطبيق واحد ، والتحقق من كل شيء في وقت واحد هو مناسب ، ويسمح لك أن ترى متى وكيف كنت نشطة. في البداية ، قد لا يبدو هذا كثيرًا على الإطلاق ، ولكن عندما تفكر في أسابيع وشهور من البيانات التي تم تجميعها لاستخدامك ، فإن الأمر يبدو أكثر منطقية. هذا صحيح بشكل مضاعف إذا كنت شخصًا ما يحاول بناء القدرة على التحمل أو التدريب من أجل هدف محدد ، فهذا يمنحك جدولًا زمنيًا للنتائج. يعد Google fit بحد ذاته تطبيقًا قادرًا ولكنه محدود. مع التكامل من مصادر أخرى ، لا سيما مصادر متعددة ، فإنه يتفوق.
يعد Google Fit بالتأكيد تطبيقًا رائعًا لاستخدامه لأي شخص يريد التحكم في لياقته. من خلال التكامل ، والواجهة السهلة ، والتشغيل التلقائي ، فهذا يعني أنك لست مضطرًا إلى قضاء بعض الوقت بعيدًا عنك لتسجيل الوصول إلى التطبيق. مما يجعلها مركز اللياقة الرقمية الخاصة بك سهلة ، وتستحق كل ذلك. لذلك ، هل سوف تحقق من جوجل صالح؟ هل تستخدمه بالفعل؟ أخبرنا كل شيء عن ذلك!